Zwift Academy 二発目 投稿日時: 2022年9月21日 投稿者: snakai Printable Format 今回の TSS は 68 昨晩のワークアウト．TSS 60 代ならまだ余裕ある． ところで，baseline の脚質が出た． 脚質レポートがメールで来た Medium 区間は様子見してしもたからな…Long はこれでいっぱいいっぱいだと思う．伸びはあまり期待しない．
